ベリーダンスのレッスン Archive

今日は仕事は休みでした♪
朝からお掃除デー・・・
と思ったら、電話で呼び出し！
ハガキの作成作業を頼まれた

結局お昼前までかかってしまった

午後から掃除と夕飯の準備をして、夕方からベリーダンスのレッスンへ・・・

今日のストレッチは、腹筋をたくさん使ったから
明日は筋肉痛になるかも。。。

自分の腹筋のなさを改めて実感！
毎日頑張ろうかなぁ・・・(￣ー￣; ヒヤリ

今度の曲が１０月の発表会の曲なんやけど・・・
好きな曲なんやけど・・・

難しい！！

今回の曲は、スネークアーム（蛇のように滑らかに腕をくねくねと動かす？）とか手をいっぱい使うんやけど
私は手の動きがに・が・て！！

綺麗に出来たら、すごくいい感じなんやけどなぁ～
頑張って練習しよっと♪

夕方までに用事を済ませ、いざレッスンへ・・・

ほんとはね、わざわざマスクをして行くのも面倒やし
休んじゃおうか。。。なんて思ったけど、頑張って行く事にしました(^-^;

この騒ぎになってから、初めての梅田でしたが
噂どおり、電車の中も梅田周辺もマスクの人がいっぱい！！
何か異様な光景でした(*_*)

キャシャーンがいっぱい？？（笑）

取りあえず私もマスクマン？の仲間入りをしてきました（笑）
相変わらず不織布のマスクは、売り切れ状態みたいですね。
布マスクは、ウイルスはスルーのようなので・・・

レッスンの方も、いつになく人が少なかった。
やっぱりインフルの影響で、自粛してる人もいるのかな。。。

気を取り直して、先週の振り付けの続きに入りました。
この曲、ほんまに早い！
一通り先週のおさらいをしてから、新しいところに入るのですが
付いていくのがやっとやわ(￣ー￣; ヒヤリ
家で頑張って練習せねば・・・

ここのところ、息子が家にいるので少々練習するのも
気が引けるのです（笑）

「また始まったで～！」

と笑われるので(*￣m￣) ププッ
極力誰もいない時を狙って、練習することにします^^;

今日は、前から先生に頼んでおいた
新しいレッスンCDが届きました♪
またゆっくり聞きます＾＾

※とうとう関東でも感染者が出たようですね。

　マスクを探し回る前に、まずは・・・
１．なるべく外出しない
２．外から帰ったら、手洗い・うがいをする

当たり前の事なんやけど、何よりも効果的だと思うのですが・・・
取りあえず気をつけましょうね♪

ベリーダンスのレッスンでした♪

先週・先々週とGWでレッスンがお休みだったので
今日は２週間ぶり・・・

来月からは発表会の曲に入るので、その前に簡単な曲を・・・
って事で練習を始めたわけですが・・・

２週間も抜けた上、なんとテンポが速くて付いていけない(￣ー￣; ヒヤリ
クルッと回ったら、もう次の動作に移ってるし・・・
先生も最初はもっと簡単にするつもりだったんだけど
やってるうちに、だんだん難しくなってきたとか・・・（笑）

果たしてあと２～３回で、無事に踊れるようになるんでしょうか？？(^-^;
まぁ、時間を見つけて家でも練習してみます♪

発表会が終わってから、風邪が長引いたり
頭痛に悩まされたりと、どうも体調がスッキリせず・・・

発表会が終わってホッとしたのか、若干の脱力感も手伝って
大好きなベリーダンスのレッスンも行く気にならず・・・(．_ ．＠)う～ん

今日もあまり乗り気ではなかったのですが
これ以上休むと、益々行けなくなるので
気持ちを奮い立たせながら行って来ました♪

行ってしまうと楽しいのはわかってるんやけど・・・笑
２週間ぶりのレッスンは、やっぱり楽しかった＾＾

が・・・
ストレッチも全く出来てなかったので、身体がすっかり硬くなってるやん(￣ー￣; ヒヤリ
また今日からストレッチはじめないと・・・

昨日は、発表会前の合同レッスンと、立ち位置決めの日でした。
今回は、ベールを使っての踊りなので
みんなで衣装を着て、ベールを持って・・・
ベールの色とスカートの色で立ち位置を決めました＾＾

今回の私の立ち位置は、前列の端っこです(^-^;
頑張ります！！

２時間通しでのレッスン！
出るところから、何度も練習しました。
初めて先生に誉められた（笑）

水曜日にもう一度、最終のレッスンをしたら
本番を待つばかり・・・
家でいっぱい練習しなきゃ♪
（息子がいない間に・・・(*￣m￣) ププッ）

中級クラスに上がって、初めての発表会！
楽しみながら頑張ります♪

今日はベリーダンスのレッスン日でした＾＾

発表会まで練習できるのは、あと２回となってしまいました。
が・・・
まだ、曲も全部終わってない状態です(￣ー￣; ヒヤリ
あとは繰り返しだとは言ってたけど・・・

家でも練習できるように、先生の踊りをムービーに撮ってきました。
それを見ながら、おさらいしています。
この曲、毎日５回位踊れば、きっと痩せるな（笑）
なかなかハードな踊りです。

でも楽しい♪

あと２回じゃ無理なので、何度か補習レッスンがあります。
それと日曜日には、他の曜日の人と合同レッスン！
衣装を持って行って、立ち位置を決めます。

あと一息！
がんばるぞぉ～～！！(*￣0￣)/ ｵｩｯ!!

２週間ぶりのレッスンでした＾＾
先週は祝日で、スタジオがお休みだったので・・・

発表会を１ヵ月後に控え、曲のほうも大詰めに入ってきました。
中盤がかなり難しいこの曲・・・

家でもベールを広げて練習するんやけど
なかなか上手くいかない(￣ー￣; ヒヤリ
今日のレッスンで、しっかりおさらいしてきました♪

踊るとやっぱり楽しくて
気分もすっきり！！

やっぱりベリーダンスはいいなぁ～♪

と実感するのでした＾＾

ここのところ、旦那さんはダイエット中
息子も、陸上をやる為の身体作りで減量中

なので、残ったものを私が食べる・・・
という悪循環！
すっかり太ってしまいました(>_<)

発表会までに、少し痩せないと・・・（汗）
今日からまたストレッチ＆腹筋
頑張ります♪

昨日は、ベリーダンスのレッスン日でした♪

ずっと発表会の練習をしているわけですが・・・
今回の曲は、やっぱり難しく苦戦中です＾＾；

私はやっぱりベールの使い方が下手らしい(￣ー￣; ヒヤリ
背が低いので、ベールを操るのはなかなか難しく
自分で踏んでしまったり、上手く腕にかからなかったり・・・(^-^;

どうしても、腕にかけたベールがすぐに落ちてしまう。
きっと、かかり方が甘いせいなんだろうなぁ。。。ε- (￣､￣A) ﾌｩｰ

振付けも、まだまだかなり甘い！
来週は祝日でレッスンはお休みだし
頑張って自主練しなければ・・・

がんばるぞぉ～～～！！(*￣0￣)/ ｵｩｯ!!

↑自分に気合を入れてみた（笑）

その前に、腹筋を鍛えねば・・・(￣ー￣; ヒヤリ

先週は年末で抜けたので２週間ぶりのレッスンとなりました＾＾
今年のレッスン初めです♪

お正月の間に食べ過ぎて太った分を、頑張って動かねば・・・(^-^;

年末最後のレッスンでやったところのおさらいと
新しいところの振り付け・・・
久々のレッスンは、やっぱり楽しかった～♪

が・・・
終わった後、若干足が重かった^^;
しっかり運動不足が祟ったみたいです（苦笑）

出来るだけストレッチを頑張っていこう！！

今日はクリスマスイヴなので・・・
みんな予定もあるだろうと（私は全く暇人ですが・・・(^-^;）
いつものレッスンは休講でした。

今週休むと、来週はお正月休みになるし
身体も訛るし・・・

なので、以前から一度入ってみたかった先生のレッスンを受けてきた＾＾
同じエジプシャンの先生だけど、本当に素敵な先生です♪

いつも行ってるクラスの先生とお友だちなので
「あれ？？今日はどうしたん？？」
と言われてしまった（笑）

「今日は○○先生のレッスンがお休みなんで・・・」
と説明し、レッスン開始！！

噂には聞いてたけど、レッスンはなかなか厳しいけど
入門クラスに入ったので、基本から丁寧に教えてくれて
自分のフォームを見直す機会が出来てラッキーでした♪

やっぱり楽しくて、行ってみてよかった(*"ー"*)ﾌﾌｯ♪
また行きたいなぁ・・・

これで今年のレッスンは終了！
来週はお休みなので、かなり寂しい・・・（x_x；）シュン

家で練習しときます＾＾

ベリーダンスのレッスン日でした♪

先週から発表会の曲に入ってるのですが
今回の曲では、ベールを使います。

私は黄色のベールにしました♪
今日届いたけど、なかなか綺麗な色です＾＾
（帰ってから、しっかりライターで端の始末をしましたよ～）

本格的にベールを使った曲を踊るのは２回目です。
前回のピンクのベールは自分サイズにカットしたので
かなり短め（小さいですσ(・・*）ｱﾀｼ）やったけど
今回は、大き目のベールなので操るのが大変(^-^;

頑張って練習します(*￣0￣)/ ｵｩｯ!!

ベリーダンス　ベール｜ベリーダンス　衣装｜ベリーダンス　ヒップスカーフ

今日は仕事は休み♪

ベリーダンスのレッスン日でした＾＾
本当は金曜の中級クラスに行きたかったんやけど
仕事が終わらず断念・・・

今日のレッスンに参加しました♪

やっぱり楽しい～o(*^^*)o

前の発表会のDVDが出来たので買ってきた。
ゆっくり見て反省しよう（笑）

レッスンを頑張りすぎたせいか、また腕がだるい(；-_-) =3 フゥ
マッサージに行ってきた

何をしていることやら。。。(^-^;

ずっと練習してるけど、なかなか上手く出来ないのが
ショルダーシミー！

どうしても肩に力が入ってしまって上手く出来ない(>_<)
何かよい練習方法がないのかなぁ。。。

肩の力を抜くにはどんな練習をすればいいんだろう？？・・・(．_ ．＠)う～ん

いすに座ったまた、身体を固定して肩だけを動かす練習とか。。。

イヤイヤをするみたいに、脱力した状態からだんだん手を上に持っていく練習とか。。。

壁に手を固定したまま、肩だけを動かす練習とか。。。

色々教えてもらって練習してるんだけどなぁ。。

どうしても苦手だ～～～！！

でも、やっぱり練習あるのみ！
めげずに頑張ろう♪

ベリーダンスにもいろんな種類があって、エジプシャン・トライバル・ジプシー・ターキッシュなど、発祥地によって色んなスタイルがあります。

私がいつも受けてるのは、エジプシャンスタイルのレッスン！
今日は、違う先生のレッスンを受けてきた♪

この先生は、オールジャンルで色んなスタイルのベリーダンスを教えてくれる♪
前から気になりつつ、やっと受けることが出来た＾＾

どちらかと言えば、前に受けてたオリエンタルスタイルの先生のレッスンに近いかな。。。
難しいけど、かなり楽しい(oﾟ▽ﾟ)oﾆﾊﾟｯ

今日は、基本の動きから、ベールを使った動きまで教えてもらった♪
また受けてみたいけど、続けないと意味がないか嶺

これから先、どのレッスンを受けていくか
かなり揺れてます(ﾟｰﾟ;Aｱｾｱｾ

時間に余裕があれば、色々受けれるんだけどなぁ。。。

昨日は仕事が終わって、大急ぎでレッスンへ。。。

１０分遅れで何とか間に合ったε- (￣､￣A) ﾌｩｰ
ストレッチは終わってたので、後で腰にくるかと心配しながら
何とかレッスン開始！
（急ぎ過ぎて、着いた頃にはすでに汗だく（;´▽｀A``）

中級クラスのレッスンは、今までやってきた事を
さらに深く教えてくれて、また新しい動きも練習♪

すごく楽しかった～

頑張って行った甲斐がありました♪

来週も頑張って行くぞぉ～～！！
って。。。
行けるのか？σ(・・*）ｱﾀｼ

発表会も終わって、ホッと一息(´▽｀) ﾎｯ

が・・・
本当は先週から、中級クラスへのお誘いを頂いたので
そちらのレッスンを受ける予定だったんだけど、
仕事の関係でどうしてもその時間に間に合わないことが判明(￣▽￣;)!!ｶﾞｰﾝ

どうしよう。。。（Ｔ▽Ｔ）

どうせなら、もっと上手になりたいし
かといって、このままじゃレッスンに行けなくなるのは嫌だし。。。

困った

元のクラスに戻るか、それとも他のクラスに移るか。。。
悩み中です(´Д｀) =3はぁ～

先週までで一通り曲も終わり
今日から復習に入った。

ターンのところが、どうしても上手くいかない(￣▽￣;)!!ｶﾞｰﾝ
手と足がバラバラになったり。。。^^;

発表会まで後２週間半・・・
頑張って家で猛練習しないと(●￣∀￣)A゛ アセアセ...

新しい曲は、ドラムソロの音楽。。。

今までにない感じで楽しい♪
が・・・
難しい！！

やっぱりシミーは苦手です(￣ー￣; ヒヤリ

毎日音楽を聴きながら、暇があれば家で練習してます♪
曲を聴いてるだけで落ち着く(´▽｀) ﾎｯ
身体に叩き込んでます(oﾟ▽ﾟ)oﾆﾊﾟｯ

頑張って踊るぞ～！！

今日はオリエンタルの先生のレッスンを受けてきました♪

今は８月の発表会に向けて、ずっと同じ曲を練習しています。
（今回は私は出ませんが。。。
　皆のを見に行くだけです＾＾；）

一緒にレッスンを受けてる人がデジカメを持ってきて
みんなの踊りを動画で撮ってみました。
ベールが開くと、ほんとに綺麗ですね☆彡

が・・・
人数が少ないので、間違いも一目瞭然ですが。。。(￣ー￣; ヒヤリ

ベール用の布を仕入れ、取りあえず端の始末だけしていきました♪
なかなか綺麗な生地で、色も思ったとおり。。。
気に入りました～♪

結局、どちらか選べず、２つのレッスンを掛け持ちで受けてます（;´▽｀A``

今週は、いつもの先生のレッスンを受けてきました♪
先週から発表会の曲に入ったので、気合が入ります！(*￣0￣)/ ｵｩｯ!!

今度の曲も、すごく楽しい♪

が・・・
昨日行ったら、いつもより早めについたにも関わらず
何故かレッスンが始まってるし～(　 ﾟ ▽ ﾟ ;)ｴｯ!!
ストレッチ終わってるやん（T□T） ガーン

後になって知った事。。
先週からレッスンの開始時間が早くなったらしい(；-_-) =3 フゥ

そんなに聞いてないよ～！！(━┳━∇━┳━)ダー

スタジオの連絡ミスでしょ～ε- (￣､￣A) ﾌｩｰ

いつものレッスンが休みの間、他の先生のレッスンを受けてます。

ちょっと体験だけ。。。
のつもりが、その先生のレッスンにすっかり魅了されてしまってます♪

この先生は、オリエンタルで色んな事をさせてくれるみたいで。。。
しかも今やってる曲が、私の大好きな曲ときてるし。。。
１回だけのつもりが、結局３回続けて行ってしまった＾＾；

来週から、いつものレッスンが再開されるし・・・
でもこっちのレッスンも忘れられないし・・・

それぞれに魅力があるから、どっちも受けたい/(´ヘ｀;)＼ｺﾏｯﾀﾅｧｰ
でも、時間的にもそこまで余裕はないしなぁ。。。

悩む～～！！

どっち付かずにならないように、しっかり考えてみよう♪

更新するのも久しぶりなら、レッスンも久しぶりでした(^-^;

２週連続で、私用が入りレッスンに行けなかった(>_<)
その間、取り合えず毎日家でCDをかけながら踊るようにはしてましたが・・・

レッスンに行くと、やっぱり気合が入りますね♪
しかも、急に人が増えててビックリでした！！

いつも陣取ってる場所は、知らない人で埋め尽くされてたし(￣ー￣; ヒヤリ
隅っこでこっそりと踊ってたりしました（苦笑）

でも、途中で先生が場所を入れ替えてくれるのでよいのですが。。。

今日で曲も完成して、来週から３週間レッスンはおやすみです(T_T)/~~~

取り合えず来週は、他のスクールの体験レッスンを受けてきます♪

先週から練習している曲は、なかなかいい感じ♪
今持ってるCDに入ってないのが残念・・・

始めは異国の音楽って感じだったベリーダンスの曲だけど
ずっと聴いてるうちに、自然と入ってくるようになってくる
馴染んでくると、なかなかいい音楽だって思えてくる♪

すっかりベリーが生活の一部になっている感じかな＾＾

次のレッスンが楽しみだ～♪

が・・・

来月から先生がエジプトに行く事になった！！
１ヶ月間位、休講になるらしい(￣▽￣;)!!ｶﾞｰﾝ

この間のレッスンをどうしようか思案中です。
同じエジプシャンのレッスンに入るか（私が行ってる所はチケット制なので・・・）、それともこの際全く別のジャンルの体験に入ってみるのも楽しいかも～♪

発表会も終わり、今日はレッスン日でした♪
昨日の今日だけど、疲れ知らずのσ(・・*）ｱﾀｼ

今日からまた新しい曲に突入しました！
今度の曲は、今までとは違い少しスローテンポの曲です♪

今までアップテンポの曲が多かったので
少し勝手が違う（笑）
また頑張って覚えないと。。。

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今日のレッスンも、発表会に向けての仕上げ。。。
もう新しい所は終わりで、来週は総復習をするみたい♪

後は、他の時間の参加者と一緒に
合同練習に入っていく。。。

他のクラスは、若者ばっかりだから
ちょっと緊張！o(;-_-;)o どきどき・・・
まぁ、なる様になるか（笑）

が・・・

ここで1つ問題が発生！！

その日は仕事を休める前提で申し込んだのに
休めない可能性が大になってきた(￣▽￣;)!!ｶﾞｰﾝ

ステージに出れたとしても、当日の現地でのリハーサルには
まず間に合わないやろうし。。。

先生は「ギリギリでもいいから、絶対に出た方がいいよ」
って言ってくれたけど、思案中です・・・(．_ ．＠)う～ん

/(´ヘ｀;)＼ｺﾏｯﾀﾅｧｰ

先週は娘の引越しでレッスンに行けなかったので
２週間ぶりのレッスンとなりました。

今日のレッスンは、少人数で少し寂しかったけど
その分、しっかりと教えてもらいました(oﾟ▽ﾟ)oﾆﾊﾟｯ

やっぱり１週間空くと振り付けを忘れてたりします(;^_^A
なので家で時間のある時に、少しずつ練習しなければ・・・

発表会まで後１ヶ月もないよぉ～！！

振付けはあと２回で終わって、後は総復習に入るらしい。。。p(｡･_・｡)

ベリーダンスのレッスンの日でした♪

私が通う教室は、チケット制なので好きな時間を選ぶ事が出来ます（^^）

が、私は毎週水曜日の決まった時間のレッスンに入ってます。

先生がとても気さくなのと、基礎からしっかり教えてくれるので

毎週行くのがすごく楽しみですo(*^^*)oわくわく

今月に入ってから曲に入って、２～３ヶ月かけて１曲を仕上げます。

今日は今までやったところまでの復習でした♪

この曲、おもしろくて好きだなぁ。。。