苦手なショルダーシミー

ずっと練習してるけど、なかなか上手く出来ないのが
ショルダーシミー！

どうしても肩に力が入ってしまって上手く出来ない(>_<)
何かよい練習方法がないのかなぁ。。。

肩の力を抜くにはどんな練習をすればいいんだろう？？・・・(．_ ．＠)う～ん

いすに座ったまた、身体を固定して肩だけを動かす練習とか。。。

イヤイヤをするみたいに、脱力した状態からだんだん手を上に持っていく練習とか。。。

壁に手を固定したまま、肩だけを動かす練習とか。。。

色々教えてもらって練習してるんだけどなぁ。。

どうしても苦手だ～～～！！

でも、やっぱり練習あるのみ！
めげずに頑張ろう♪

コメント:2

コメありがとうございます～＾＾
ちょうど、今日自主練習をやっていました！
ショルダーシュミ難しいですよね～。
どうしても、腰も一緒に動いてしまいます。
あぐらをかいて肩だけ揺らす練習をすればいいとテキストにのっていましたよ～
お互いがんばりましょうね！！

めぐ♪ 2008年11月 9日 01:48

＞ゆうばりめろんぱんなさん
ご訪問ありがとうございます♪
自主練は大事ですよね～^^

＞どうしても、腰も一緒に動いてしまいます。
そうなんですよ。。。
なかなか別々に動かなくて(^-^;

＞あぐらをかいて肩だけ揺らす練習をすればいいとテキストにのっていましたよ～

なるほど。。。＿φ(￣ー￣ )メモメモ
試してみますね♪

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